Диетическое питание при диабете

Цель диетического питания — создать правильный режим питания и сбалансировать состав пищи по количеству и качеству продуктов. Эти факторы имеют особенно важнее значение. Как же обеспечить хорошее качество пищи? 

Необходимо правильно подобрать состав продуктов, ограничив количество углеводной и жировой составляющей, одновременно сохранив нормальные пропорции других компонентов. Нужно учитывать индивидуальный вкус человека, умело подбирая меню в рамках диеты и качественным приготовлением пищи. Объём потребляемой пищи в обязательном порядке должен соответствовать физической нагрузке и должен приводить организм в сытость.

Строгость в часах приёма пищи важна ещё и в том плане, что должна строго соответствовать часам приёма инсулина или же таблеток, снижающих сахар. Употребление продуктов предотвращает внезапное появление гипогликемии. Поэтому время, когда будете принимать таблетки или инсулин, надо строго согласовать с вашим врачом.

Основная цель применения диеты при диабете — не допустить колебаний в обменных процессах и предотвратить осложнения диабета. Диета в лечении диабета может быть как самостоятельным фактором лечения, так и в составе общего направления лечения. Но лечить только диетой можно при отсутствии худобы, отсутствии выделения ацетона, и если отсутствовала в прошлом диабетическая кома. А это возможно в основном, при лёгкой форме диабета.

Самое главное — не лечитесь сами, но умейте грамотно контролировать собственное состояние. Конечно, это утомительно, постоянно следить за количеством и качеством употребляемых продуктов, принимать постоянно лекарства, выполнять физические упражнения, но только так можно справиться с диабетом и провести немало лет в нормальном физическом состоянии и без осложнений.


Возможно, Вас так же заинтересует: